健康講座&生演奏

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健康意識を高めて元気で若さあふれる毎日を過ごしませんか?

健康への第一歩は食事から。

食生活の見直しによる体質改善や、幸運に恵まれながら幸せに過ごすために大切なことなどお話しさせていただきます。